U modernom svijetu mnogi se ljudi osjećaju preopterećeno zbog velikog broja zadataka i obaveza. Jedan od učinkovitih načina smanjenja stresa je učenje kako bolje organizirati vrijeme i postaviti prioritete. Planiranje
Strategije planiranja, prioritiziranja zadataka i postavljanja granica za smanjenje pritiska i osjećaja preopterećenosti.
U modernom svijetu mnogi se ljudi osjećaju preopterećeno zbog velikog broja zadataka i obaveza. Jedan od učinkovitih načina smanjenja stresa je učenje kako bolje organizirati vrijeme i postaviti prioritete. Planiranje